Лучшие гамаки для ног на 2022 год
Сотрудники офисов, студенты, школьники и гeймеры очень много времени проводят в сидячем положении за столом. Такой образ жизни отрицательно сказывается на здоровье, начинают отекать ноги, ухудшается кровоток, мышцы находятся в постоянном напряжении. Исправить данную ситуацию можно, и для этого не потребуется прилагать большие усилия. Можно приобрести гамак для ног. Такое приобретение станет приятным и полезным подарком самому себе или близким людям.
2Содержание
3- 1 Что такое гамак для ног
- 2 Польза гамака для ног
- 3 Как установить
- 4 Как сделать гамак для ног своими руками
- 5 Лучшие гамаки для ног
- 6 Гамаки для ног с Aliexpress
- 7 Заключение
Что такое гамак для ног
4Во время длительного сидения за столом на стуле или кресле появляется дискомфорт в ногах, и желание дать ногам и спине отдохнуть. Дома сделать это проще, можно отвлечься от работы и пойти отдохнуть или переключиться на другое занятие. Но в офисе себе такого не позволишь. Поэтому и придумали приспособление, которое крепится под любым видом стола и дает возможность расслабиться. Высоту расположения гамака можно регулировать по собственному желанию, более низкое расположение рекомендовано для работы, а для отдыха рекомендуется поднять гамак выше к столешнице.
5Изготавливается гамак из эластичной ткани, которую легко можно очистить. Кроме этого в конструкции присутствует дерево, обычно для этого используют прочные хвойные породы, которые могут выдержать большие нагрузки. Крепежные элементы изготавливаются из стали. Шнур, соединяющий тканевую основу и металлические крепления, обычно изготавливается из хлопка и может выдержать большие нагрузки.
6Польза гамака для ног
Гамак можно установить в двух вариантах. Первый вариант подходит для сидячего положения во время работы. В этом случае гамак находится чуть вше пола, и ноги принимают эргономичное положение. Такой способ сидеть за столом во время работы, походит на то, будто то бы человек положил ноги на подставку. Но за счет тканевой основы вариант с гамаком становится удобнее. Второй случай предполагает натянуть гамак на уровень стула, ноги в этом случае принимают вытянутое положение. Для создания более удобных условий для спины необходимо немного отодвинуть стул или кресло назад. Тело принимает положение, которое можно сравнить с отдыхом на диване. В течение дня рекомендуется чередовать эти два варианта, тогда спина и ноги будут получать максимальный отдых и расслабление.
7Используя гамак для ног снижается нагрузка спины и ног. Сидя в правильном положении, улучшается кровоток, что приводит к меньшей усталости. Так же отмечено, что это улучает осанку и позволяет избавиться от проблем связанных с позвоночником. Снижая нагрузку ног можно уменьшить боль, проявляющуюся в суставах. Так же данное приспособление помогает в профилактике варикозного расширения вен и от отечности, которая проявляется к концу рабочего дня.
9Людьми, использующими данное приспособление, было отмечено, что через несколько дней после использования ноги перестали «гудеть» от усталости. Хотя в первые дни использования положительного результата они не заметили.
10Как установить
В комплекте с гамаком идут два разных варианта крючков. Один из них подходит для открытого стола, где только ножки и столешница. Второй тип для закрытого стола. Крепление на открытом столе устанавливается быстро. Для этого необходимо закрепить крючки на боковых сторонах столешницы, но надо смотреть, чтобы они располагались на одинаковом расстоянии от края стола. В противном случае лямки могут немного провисать и ноги не примут нужного положения. Бояться за целостность самой столешницы не нужно. Обычно крепления идут с резиновым покрытием, которое не даст стальному изделию оставить царапину на столе.
11Второй вариант установки предназначен для столов закрытого типа, т.е. имеющих боковые панели, а не ножки. В этом случае крючки необходимо прикрутить на саморезы, которые тоже должны поставляться в комплекте. Установка таких крючков не отнимет много времени. Обычно это можно сделать за несколько минут. Закреплять лучше под саму столешницу, иначе трудно будет достичь высокого положения, которое необходимо для отдыха.
12 13Иногда бывают случаи, что во время эксплуатации могут соскальзывать веревки с крючков. Происходит это из-за гладкой поверхности металла и веревки. Проблема решается просто. Нужно просто обмотать веревку в несколько слоев, тогда все придет норму. Так же во время первого использования могут возникнуть трудности, они связаны с тем, что надо будет подобрать определенные комфортные параметры, которые будут соответствовать вашему росту, весу и телосложению.
14Как сделать гамак для ног своими руками
Включив фантазию и приложив минимум усилий легко можно смастерить изделие, которое поможет вашей спине и ногам не сильно уставать во время сидячей работы. Для этого понадобится плотная ткань длиной около 80 см и шириной 25-30 см, в зависимости от размера вашей ноги, а так же деревянные планки, шнур и крепежные элементы.
15Для начала следует заняться подготовкой тканевой основы. По бокам необходимо сделать загиб в зависимости от ширины деревянных брусков. Они должны свободно входить и выходить в этой части основы. По длине следует сделать загиб равный 1 см. Когда основа будет готова, следует заняться брусочками. В них необходимо сделать отверстие для шнура. После этого планки вдеваются в отверстие в тканевой основе, а затем шнур вводят в деревянные бруски и устанавливают бегунки, что бы регулировать высоту гамака. После установите крепежные элементы и можно начинать эксплуатацию гамака.
16Лучшие гамаки для ног
Гамак для ног «Эврика»
Данное изделие от Российского бренда «Эврика» станет отличным средством для отдыха дома или офисе. Его легко закрепить под стол открытого или закрытого типа. В комплекте идут специальные крепления, с помощью которых установка займет несколько минут. Шнур достаточно плотный, что не даст ему выскользнуть из крепления во время эксплуатации. Так же высота с ним легко регулируется, можно создать комфортные условия, как для рабочего положения, так и для релакса. Тканевая основа выполнена из 100% текстиля и имеет трикотажную фактуру. Изделие предоставлено в ярко-оранжевом цветовом варианте. Его можно легко постирать и очистить от грязи. Допустима машинная стирка при 30 градусах. В первую стирку гамак может слегка отдать цвет, поэтому лучше стирать его отдельно. Размер тканевой основы равен 62*17*2 см. Поставляется в картонной упаковке. Вес с упаковкой около 400 грамм.
17Средняя стоимость составляет 800 рублей.
18- Яркая расцветка;
- Легко очищается от грязи;
- Быстрая установка;
- Прочный материал основы;
- Доступная цена;
- Небольшой вес.
- Кронштейны, идущие в комплекте, могут не подойти к определенным моделям столов;
- При первой стирке изделие может полинять.
FlyFoots
Компания «FlyFoots» появилась в России в 2014 году. Основана в городе Владимире. Каждое изделие, производимое в мастерской, изготавливается вручную и проходит точный контроль. Пошивом гамаком занимаются швеи с большим стажем работы.
20Тканевая основа шьется из 100% хлопка, который износоустойчив. При длительном использовании и многократной стирке ткань не потеряет презентабельный внешний вид. Деревянные вставки изготавливаются из березы. Изделия из березы не вызывают аллергии, а так же славятся своим качеством и прочностью.
21Гамаки фирмы «FlyFoots» бывают двух типов. Первый вариант предоставлен в облегченном виде с однослойной тканью, плотность которой около 300 г/м2. Его стоимость равна 700 рублей. Второй вариант представляет собой изделие с двухслойной тканью, плотность которой равна 600 г/м2. Стоимость равна 900 рублей. Комплектуются изделия крепежными элементами, а съемные крючки приобретаются отдельно.
23Так же можно на заказ сделать корпоративный подарок, который включает 10 и более гамаков для ног. Этот вариант предусматривает нанесение логотипа компании на изделие.
24- Большой выбор цветовых вариантов;
- Износостойкая ткань;
- Березовые вставки;
- Уникальная крепежная система;
- Много положительных отзывов;
- Возможность оптовой покупки.
- Нет.
Гамак для ног с USB-подогревом
С таким изделием от компании «Foot» можно дать ногам отдохнуть во время работы за компьютером. Функция подогрева, которую можно подключить через USB-порт вашего компьютера или ноутбука согреет ноги в холодное время года. Не бойтесь, обжечься с таким устройством не получится, он нагревается только до 45 градусов, что создаст комфортную температуру для замерзших ног.
25Тканевая основа изготавливается из двухслойного 100% хлопка. Такой материал износоустойчив, допускается машинная стирка при соблюдении температурного режима. Деревянные палочки сделаны из цельного бука и имеют лаковое покрытие. Это не даст посадить занозу или поцарапаться во время их съема. Веревки так же изготовлены из хлопка, что не даст им выскользнуть из крепления во время эксплуатации. В комплекте идут детали для крепления, которые подойдут для открытого или закрытого стола, а так же инструкция по уходу и использованию данного изделия.
26Гамак бывает в трех цветовых вариантах: темно-синем, сером и красном. Вес изделия с упаковкой равен 510 грамм. Гамак от компании «Foot» имеет год гарантии.
27Средняя стоимость составляет 1500 рублей.
28- Тканевая основа изготовлена из износоустойчивого материала;
- Не маркая ткань;
- Три цветовых варианта;
- Деревянные вставки имеют лаковое покрытие;
- Подогрев до комфортной температуры;
- Подарочная упаковка.
- Небольшая площадь нагревательного элемента.
Гамак для ног дорожный
Длительные перелеты или поездки на междугородних автобусах всегда утомительны. Основной причиной этого неудобства является расположения ног. Из-за близкого расположения переднего сидения каждый сталкивается с проблемой удобного размещения. Избавиться от этого дискомфорта можно с помощью дорожного гамака от российской компании «Foot». Закрепить его можно за сидение, которое находится перед вами или на откидной столик. Ремни у такой модели так же регулируются, что дает возможность найти удобное положение и расслабиться в дороге.
29Тканевая основа изготовлена из 100% хлопка. Ширина составляет 65 см, а дина 22 см. в комплекте идет чехол для хранения. Вес изделия с чехлом около 200 грамм.
30Средняя стоимость составляет 1200 рублей.
31- Данная модель выпускается в темных цветовых вариантах;
- Легко настроить нужную длину ремня;
- Создает комфортные условия при длительных поездках или перелетах;
- Небольшой вес;
- Комплектуется чехлом для хранения.
- Нет.
Багамы
Данный гамак для ног создан специально для отдыха и расслабления. Благодаря удобным съемным креплениям его можно легко брать с собой в любое место, а в сложенном виде он занимает минимум места и легко поместится даже в самой маленькой женской сумочке.
32Яркая расцветка тканевой основы привлекает внимание, но в то же время материал совсем не маркий и легко очищается от грязи. Удобные шнуры помогут легко настроить необходимую высоту, комфортную для работы или набольшего отдыха во время трудового процесса. Изделие выглядит стильно и легко впишется в интерьер любого офиса или дома.
33 34Тканевая основа изготавливается из холщового материла. Этот вид ткани устойчив к износу и с легкостью прослужит не один год при постоянной эксплуатации. Так же с такого материала легко удаляется грязь и пыль. Допустима стирка с соблюдением температурного режима. В комплекте идут съемные крючки из нержавеющей стали.
35Длина тканевой основы равна 16 см., а ширина составляет 65 см. Вес изделия равен 350 грамм.
36Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
37- Холщовый материал легко очистить от пыли и грязи;
- Тканевая основа устойчива к износу;
- Удобно регулировать высоту изделия;
- Доступная цена.
- Бывает только оранжевого цвета;
- Из-за небольшой длины изделия у людей с большим размером ноги могут возникнуть неудобства.
Гамак для ног TRIBOBRA
С таким изделием от белорусского бренда «TRIBOBRA» школьники, студенты и офисные работки могут забыть об усталости к концу дня. С его помощью можно избавиться не только от усталости, но и контролировать варикоз, убрать отечность и боль в суставах и спине.
38Данная модель изготавливается из двух слоев полиэстера и имеет синтепоновую подкладку между ними. Данная особенность создает больше комфорта при эксплуатации, а в холодное время года дарит тепло и уют вашим ногам. Так же это изделие отличается ремнями и способом крепления от других вариантов гамаков. Ремни здесь не канатного типа, а напоминают рюкзачные ремни. Высота над полом регулируется таким же способом, как на рюкзачных лямках. Максимальная длина ремня равна 50 см. Регулировать длину можно с двух сторон. Ширина ткани равна 60 см, а длина — 25 см.
39Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
40- Большой выбор цветовых вариантов;
- Имеется синтепоновая подкладка для большего комфорта;
- Удобная регулировка длины ремней.
- Ноги могут слегка скользить на гладкой поверхности тканевой основы;
- Способ крепления подойдет не для всех видов столов.
Гамаки для ног с Aliexpress
На площадке Aliexpress предоставлен огромный выбор данных изделий для отдыха ног. Здесь можно найти как варианты для дома или офиса, а так же модели для путешествий в трaнcпорте или самолете. Данные приспособления так же изготавливаются из мягкой ткани и имеют хлопковую подкладку, благодаря чему создается комфорт во время использования. Вариант для путешествий представлен в двух вариациях. Один из которых предполагает отдельное расположение ног, т.е. для каждой ноги будет свои отдельный гамак. Так же хотелось бы отметить богатую цветовую гамму любых вариантов гамаков. Можно подобрать и яркий вариант, который будет сразу бросаться в глаза, или наоборот темный спокойный тон, который будет не заметен в офисе.
41Средняя стоимость изделий в китайском интернет-магазине составляет 300-400 рублей.
42Заключение
43На праздники хочется сделать близким оригинальный и полезный подарок, который бы не лежал без дела. Но угодить в наше время не просто. Гамак для ног сможет стать необычным, но в то же время приносящим пользу подарком. Кто не будет рад снять усталость и наслаждаться работой?
44Делать покупку изделия российского производства или китайского — дело вкуса. Российские производители в своих изделиях отдают предпочтение хлопку, китайский производитель больше работает с синтетическим материалом с добавлением хлопка. Но будьте уверены, какое изделии вы предпочтете, результатом останетесь довольны.
45 х 46Если вы планируете этот год начать с покупки пианино, то предлагаем вам узнать лучшие фирмы-производители фортепиано на 2022 год. Инструменты этих брендов проверены временем и любимы во всем мире....
08 02 2023 19:38:10
Как выбрать токовые клещи: обзор лучших приборов на 2022 год и советы по выбору клещей приведены в данной статье....
07 02 2023 5:26:57
Советы по выбору солонки. Топ лучших солонок по мнению пользователей на 2022 год...
06 02 2023 19:41:47
Как выбрать для себя самый лучший сноуборд? На что необходимо обратить внимание при покупке....
05 02 2023 19:53:59
Представлены несколько интересных вариантов вещей и игрушек в трех ценовых категориях...
04 02 2023 11:43:47
Лучшие утятницы из чугуна, алюминия, керамики, глины. Достоинства и недостатки. Критерии правильного выбора. для любой жарочной поверхности....
03 02 2023 7:28:24
В статье рассмотрены лучшие компенсирующие детские сады в зависимости от специализации с обзором достоинств и недостатков каждого из них....
02 02 2023 7:52:48
Мотолебедки: как выбрать, виды. Рейтинг лучших моделей на 2022 год....
01 02 2023 8:40:27
Обзор популярных моделей травматических пистолетов, их достоинства и недостатки...
31 01 2023 9:34:52
Представлен рейтинг качественных моделей координационных лестниц для тренировок, их основные хаpaктеристики, достоинства и недостатки....
30 01 2023 15:12:49
В статье представлен рейтинг лучших фитнес клубов Самары, составленный на основании отзывов посетителей с изучением их достоинств и недостатков, а также критерии выбора фитнес клуба....
29 01 2023 22:52:26
В данной статье представлен рейтинг лучших НПФ России в 2022 году, составленный по критерию "доходность" и по критерию "надежность"...
28 01 2023 19:21:25
Статья расскажет о том какие бывают переносные светильники осзнакомит с небольшим перечнем моделей, которые по мнению пользователей можно назвать лучшими....
27 01 2023 15:37:22
Общее представление о ТЦ. Список популярных ТЦ города с кратким описанием, положительными и отрицательными сторонами. Критерии выбора торговых зданий....
26 01 2023 10:27:49
Рейтинг, лучшие жировые и угольные фильтры для кухонных вытяжек в 2022 году - в этой статье...
25 01 2023 12:51:26
Статья рассказывает о популярном недорогом смартфоне, рассматривает его основные преимущества и недостатки, особенности и качество в целом....
24 01 2023 16:21:52
Удаление кутикулы — крайне важный этап в выполнении маникюра всех типов. Поможет в этом специальный ремувер для удаления кутикулы. Осталось подобрать тот, который подходит именно Вам!...
23 01 2023 7:39:21
В публикации можно узнать о том, как выбрать лампы H1, а также предоставлен рейтинг лучших ламп с цоколем Н1 для автомобиля на 2022 год....
22 01 2023 7:20:19
При выборе стеклоочистителей большое значение имеет качеств щетки.Рейтинг лучших щеток для стеклоочистителей позволяет сделать правильный выбор...
21 01 2023 16:22:24
Что такое элекстросамокат и в чем его преимущества? Разновидности устройства, достоинства и недостатки популярных моделей, рекомендации по выбору самоката...
20 01 2023 22:59:45
Обзор лучших онлайн-курсов корейского языка на 2022 год: программа, плюсы, минусы, стоимость....
19 01 2023 15:39:59
В чем отличие дезодоранта от антиперспиранта? Как выбрать лучший дезодорант? Как его правильно использовать? Все ответы можно найти в этой статье....
18 01 2023 14:47:52
Преимущества больших мониторов диагональю 32 дюйма. Критерии выбора и области использования. Дисплеи нового поколения 8K....
17 01 2023 21:45:49
Сегодня мы рассмотрим интересный ноутбук от Xiaomi Mi Notebook 15.6 lite и попробуем выяснить все плюсы и минусы устройства, соответствие хаpaктеристик цене....
16 01 2023 8:18:41
Критерии выбора района столицы, советы при покупке жилья, обзор самых популярных районов Москвы на 2022 год с указанием достоинств и недостатков....
15 01 2023 16:51:11
Рассмотрены наушники в трех ценовых категориях из числа наиболее популярных моделей...
14 01 2023 1:34:54
Технические хаpaктеристики, достоинства и недостатки электрогриля Dauken XG2500, руководство по эксплуатации...
13 01 2023 22:16:27
Описание лучших смесителей Florentina 2022. Особенности выбора смесителей с указанием основных хаpaктеристик, достоинств и недостатков каждой модели....
12 01 2023 11:16:24
Список возглавили лучшие чистящие жидкости для каменных поверхностей на нынешний год, которые по мнению покупателей, эффективно и бережно справляются с загрязнениями различного вида. Дана краткая информация как выбрать средство, какие разновидности растворов бывают....
11 01 2023 11:47:36
Выбор подходящего развлекательного заведения, где можно с удовольствием провести досуг с друзьями, семьей или коллегами. Описанные в нашей статье заведения-квестории помогут читателю разобраться в предлагаемом сервисе и расценках. А также выяснить, какие же типы современных игр предложены потребителю....
10 01 2023 11:49:24
Планетарные миксеры произвели настоящий прорыв в кулинарии. Они нашли применение в промышленных масштабах и на домашних кухнях. Какие приспособления лучше, и на что обратить внимание при выборе, расскажет данный рейтинг....
09 01 2023 20:46:17
Дан обзор основных хаpaктеристик ZTE Blade 20. Выявлены его положительные и отрицательные стороны....
08 01 2023 9:42:10
Рейтинг детских лагерей в Тюменской области. Как выбрать летний лагерь для ребенка. На что обращать внимание....
07 01 2023 17:26:52
Смартфон Смартфон Xiaomi Redmi Note 7 Pro - новинка от уже известного многим пользователям одноименного бренда, имеет качественную начинку и не высокую цену. Описанные в нашей статье достоинства и недостатки гаджета помогут читателю разобраться в имеющемся функционале телефона, его хаpaктеристиках, а также цене на предложенный брендом товар....
06 01 2023 8:59:33
Самые популярные накладные ресницы, обзор достоинств и недостатков товаров лучших производителей....
05 01 2023 6:39:16
От качественной работы свечей зажигания зависит полноценная работа двигателя. Чтобы определиться с выбором продукции, полезно будет изучить топ-рейтинг свечей зажигания в 2022 году....
04 01 2023 16:27:13
Вегетарианские заведения в Уфе: рейтинг лучших, подробное описание, плюсы и минусы....
03 01 2023 18:40:36
С момента создания компьютера произошло много новых открытий и изобретений. Технологии шагнули далеко вперёд, но физическая клавиатура неизменно остается одним из основных устройств для ввода информации....
02 01 2023 3:19:47
Достоинства и недостатки устройства. Интерфейс, процессор, комплектация и основные технические хаpaктеристики смартфона Honor X10 Max...
01 01 2023 16:58:44
Лучшие бытовые и профессиональные аккумуляторные болгарки. Рейтинг аккумуляторных болгарок. Как выбрать, где купить болгарку на аккумуляторе...
31 12 2022 6:19:47
В данной статье дана хаpaктеристика одноместным, двухместным, трёхместным и четырёхместным автоматическим палаткам, описаны их достоинства и недостатки....
30 12 2022 20:29:20
В статье расскажем о лучших недорогих отелях и гостиницах в Нижнем Новгороде: стоимость номера, услуги, сервис...
29 12 2022 14:19:37
в статье рассказывается о том что такое диммер, каким бывает, зачем нужен и перечислены лучшие диммеры для светодиодных лент, которые по мнению покупателей считаются наиболее удачными....
28 12 2022 23:35:33
Сухие бассейны должны быть в каждой без исключения семье, в которой растут маленькие дети. Конструкции признаны полностью безопасными для малышей, которые будут играть в них часами....
27 12 2022 9:47:45
Oppo K1 – первый смарт бюджетной категории с флагманским дактилоскопическим сканом прямо на экране....
26 12 2022 14:51:23
Обзор лучших тапочек для дома на 2022 год: самые удобные мужские, женские и детские модели...
25 12 2022 23:29:51
В статье представлен обзор новинки - Meizu 16s Pro, с изучением технических хаpaктеристик, достоинств и недостатков....
24 12 2022 18:37:12
Лучшие одноветвевые, двухветвевые и четырехветвевые цепные стропы с рейтингом. Как выбрать лучший цепной строп. Правила строповки грузов....
23 12 2022 20:10:55
Хаpaктеристики и критерии выбора электрической вафельницы, самые хорошие виды. Описание популярных моделей, достоинства, недостатки и средняя цена....
22 12 2022 16:46:16
Обзор лучших марок и производителей консервированного тунца, их достоинства и недостатки...
21 12 2022 7:24:23
Еще:
Устройство компьютера -1 :: Устройство компьютера -2 :: Устройство компьютера -3 :: Устройство компьютера -4 :: Устройство компьютера -5 :: Устройство компьютера -6 :: Устройство компьютера -7 :: Устройство компьютера -8 :: Устройство компьютера -9 :: Устройство компьютера -10 :: Устройство компьютера -11 :: Устройство компьютера -12 :: Устройство компьютера -13 :: Устройство компьютера -14 :: Устройство компьютера -15 :: Устройство компьютера -16 :: Устройство компьютера -17 :: Устройство компьютера -18 :: Устройство компьютера -19 :: Устройство компьютера -20 :: Устройство компьютера -21 :: Устройство компьютера -22 :: Устройство компьютера -23 :: Устройство компьютера -24 :: Устройство компьютера -25 :: Устройство компьютера -26 :: Устройство компьютера -27 :: Устройство компьютера -28 :: Устройство компьютера -29 :: Устройство компьютера -30 :: Устройство компьютера -31 :: Устройство компьютера -32 :: Устройство компьютера -33 :: Устройство компьютера -34 :: Устройство компьютера -35 :: Устройство компьютера -36 :: Устройство компьютера -37 :: Устройство компьютера -38 :: Устройство компьютера -39 :: Устройство компьютера -40 :: Устройство компьютера -41 :: Устройство компьютера -42 :: Устройство компьютера -43 :: Устройство компьютера -44 :: Устройство компьютера -45 :: Устройство компьютера -46 :: Устройство компьютера -47 :: Устройство компьютера -48 :: Устройство компьютера -49 :: Устройство компьютера -50 :: Устройство компьютера -51 :: Устройство компьютера -52 :: Устройство компьютера -53 :: Устройство компьютера -54 :: Устройство компьютера -55 :: Устройство компьютера -56 :: Устройство компьютера -57 :: Устройство компьютера -58 :: Устройство компьютера -59 :: Устройство компьютера -60 :: Устройство компьютера -61 :: Устройство компьютера -62 :: Устройство компьютера -63 ::