Лучшие гамаки для ног на 2022 год
Сотрудники офисов, студенты, школьники и гeймеры очень много времени проводят в сидячем положении за столом. Такой образ жизни отрицательно сказывается на здоровье, начинают отекать ноги, ухудшается кровоток, мышцы находятся в постоянном напряжении. Исправить данную ситуацию можно, и для этого не потребуется прилагать большие усилия. Можно приобрести гамак для ног. Такое приобретение станет приятным и полезным подарком самому себе или близким людям.
2Содержание
3- 1 Что такое гамак для ног
- 2 Польза гамака для ног
- 3 Как установить
- 4 Как сделать гамак для ног своими руками
- 5 Лучшие гамаки для ног
- 6 Гамаки для ног с Aliexpress
- 7 Заключение
Что такое гамак для ног
4Во время длительного сидения за столом на стуле или кресле появляется дискомфорт в ногах, и желание дать ногам и спине отдохнуть. Дома сделать это проще, можно отвлечься от работы и пойти отдохнуть или переключиться на другое занятие. Но в офисе себе такого не позволишь. Поэтому и придумали приспособление, которое крепится под любым видом стола и дает возможность расслабиться. Высоту расположения гамака можно регулировать по собственному желанию, более низкое расположение рекомендовано для работы, а для отдыха рекомендуется поднять гамак выше к столешнице.
5Изготавливается гамак из эластичной ткани, которую легко можно очистить. Кроме этого в конструкции присутствует дерево, обычно для этого используют прочные хвойные породы, которые могут выдержать большие нагрузки. Крепежные элементы изготавливаются из стали. Шнур, соединяющий тканевую основу и металлические крепления, обычно изготавливается из хлопка и может выдержать большие нагрузки.
6Польза гамака для ног
Гамак можно установить в двух вариантах. Первый вариант подходит для сидячего положения во время работы. В этом случае гамак находится чуть вше пола, и ноги принимают эргономичное положение. Такой способ сидеть за столом во время работы, походит на то, будто то бы человек положил ноги на подставку. Но за счет тканевой основы вариант с гамаком становится удобнее. Второй случай предполагает натянуть гамак на уровень стула, ноги в этом случае принимают вытянутое положение. Для создания более удобных условий для спины необходимо немного отодвинуть стул или кресло назад. Тело принимает положение, которое можно сравнить с отдыхом на диване. В течение дня рекомендуется чередовать эти два варианта, тогда спина и ноги будут получать максимальный отдых и расслабление.
7Используя гамак для ног снижается нагрузка спины и ног. Сидя в правильном положении, улучшается кровоток, что приводит к меньшей усталости. Так же отмечено, что это улучает осанку и позволяет избавиться от проблем связанных с позвоночником. Снижая нагрузку ног можно уменьшить боль, проявляющуюся в суставах. Так же данное приспособление помогает в профилактике варикозного расширения вен и от отечности, которая проявляется к концу рабочего дня.
9Людьми, использующими данное приспособление, было отмечено, что через несколько дней после использования ноги перестали «гудеть» от усталости. Хотя в первые дни использования положительного результата они не заметили.
10Как установить
В комплекте с гамаком идут два разных варианта крючков. Один из них подходит для открытого стола, где только ножки и столешница. Второй тип для закрытого стола. Крепление на открытом столе устанавливается быстро. Для этого необходимо закрепить крючки на боковых сторонах столешницы, но надо смотреть, чтобы они располагались на одинаковом расстоянии от края стола. В противном случае лямки могут немного провисать и ноги не примут нужного положения. Бояться за целостность самой столешницы не нужно. Обычно крепления идут с резиновым покрытием, которое не даст стальному изделию оставить царапину на столе.
11Второй вариант установки предназначен для столов закрытого типа, т.е. имеющих боковые панели, а не ножки. В этом случае крючки необходимо прикрутить на саморезы, которые тоже должны поставляться в комплекте. Установка таких крючков не отнимет много времени. Обычно это можно сделать за несколько минут. Закреплять лучше под саму столешницу, иначе трудно будет достичь высокого положения, которое необходимо для отдыха.
12 13Иногда бывают случаи, что во время эксплуатации могут соскальзывать веревки с крючков. Происходит это из-за гладкой поверхности металла и веревки. Проблема решается просто. Нужно просто обмотать веревку в несколько слоев, тогда все придет норму. Так же во время первого использования могут возникнуть трудности, они связаны с тем, что надо будет подобрать определенные комфортные параметры, которые будут соответствовать вашему росту, весу и телосложению.
14Как сделать гамак для ног своими руками
Включив фантазию и приложив минимум усилий легко можно смастерить изделие, которое поможет вашей спине и ногам не сильно уставать во время сидячей работы. Для этого понадобится плотная ткань длиной около 80 см и шириной 25-30 см, в зависимости от размера вашей ноги, а так же деревянные планки, шнур и крепежные элементы.
15Для начала следует заняться подготовкой тканевой основы. По бокам необходимо сделать загиб в зависимости от ширины деревянных брусков. Они должны свободно входить и выходить в этой части основы. По длине следует сделать загиб равный 1 см. Когда основа будет готова, следует заняться брусочками. В них необходимо сделать отверстие для шнура. После этого планки вдеваются в отверстие в тканевой основе, а затем шнур вводят в деревянные бруски и устанавливают бегунки, что бы регулировать высоту гамака. После установите крепежные элементы и можно начинать эксплуатацию гамака.
16Лучшие гамаки для ног
Гамак для ног «Эврика»
Данное изделие от Российского бренда «Эврика» станет отличным средством для отдыха дома или офисе. Его легко закрепить под стол открытого или закрытого типа. В комплекте идут специальные крепления, с помощью которых установка займет несколько минут. Шнур достаточно плотный, что не даст ему выскользнуть из крепления во время эксплуатации. Так же высота с ним легко регулируется, можно создать комфортные условия, как для рабочего положения, так и для релакса. Тканевая основа выполнена из 100% текстиля и имеет трикотажную фактуру. Изделие предоставлено в ярко-оранжевом цветовом варианте. Его можно легко постирать и очистить от грязи. Допустима машинная стирка при 30 градусах. В первую стирку гамак может слегка отдать цвет, поэтому лучше стирать его отдельно. Размер тканевой основы равен 62*17*2 см. Поставляется в картонной упаковке. Вес с упаковкой около 400 грамм.
17Средняя стоимость составляет 800 рублей.
18- Яркая расцветка;
- Легко очищается от грязи;
- Быстрая установка;
- Прочный материал основы;
- Доступная цена;
- Небольшой вес.
- Кронштейны, идущие в комплекте, могут не подойти к определенным моделям столов;
- При первой стирке изделие может полинять.
FlyFoots
Компания «FlyFoots» появилась в России в 2014 году. Основана в городе Владимире. Каждое изделие, производимое в мастерской, изготавливается вручную и проходит точный контроль. Пошивом гамаком занимаются швеи с большим стажем работы.
20Тканевая основа шьется из 100% хлопка, который износоустойчив. При длительном использовании и многократной стирке ткань не потеряет презентабельный внешний вид. Деревянные вставки изготавливаются из березы. Изделия из березы не вызывают аллергии, а так же славятся своим качеством и прочностью.
21Гамаки фирмы «FlyFoots» бывают двух типов. Первый вариант предоставлен в облегченном виде с однослойной тканью, плотность которой около 300 г/м2. Его стоимость равна 700 рублей. Второй вариант представляет собой изделие с двухслойной тканью, плотность которой равна 600 г/м2. Стоимость равна 900 рублей. Комплектуются изделия крепежными элементами, а съемные крючки приобретаются отдельно.
23Так же можно на заказ сделать корпоративный подарок, который включает 10 и более гамаков для ног. Этот вариант предусматривает нанесение логотипа компании на изделие.
24- Большой выбор цветовых вариантов;
- Износостойкая ткань;
- Березовые вставки;
- Уникальная крепежная система;
- Много положительных отзывов;
- Возможность оптовой покупки.
- Нет.
Гамак для ног с USB-подогревом
С таким изделием от компании «Foot» можно дать ногам отдохнуть во время работы за компьютером. Функция подогрева, которую можно подключить через USB-порт вашего компьютера или ноутбука согреет ноги в холодное время года. Не бойтесь, обжечься с таким устройством не получится, он нагревается только до 45 градусов, что создаст комфортную температуру для замерзших ног.
25Тканевая основа изготавливается из двухслойного 100% хлопка. Такой материал износоустойчив, допускается машинная стирка при соблюдении температурного режима. Деревянные палочки сделаны из цельного бука и имеют лаковое покрытие. Это не даст посадить занозу или поцарапаться во время их съема. Веревки так же изготовлены из хлопка, что не даст им выскользнуть из крепления во время эксплуатации. В комплекте идут детали для крепления, которые подойдут для открытого или закрытого стола, а так же инструкция по уходу и использованию данного изделия.
26Гамак бывает в трех цветовых вариантах: темно-синем, сером и красном. Вес изделия с упаковкой равен 510 грамм. Гамак от компании «Foot» имеет год гарантии.
27Средняя стоимость составляет 1500 рублей.
28- Тканевая основа изготовлена из износоустойчивого материала;
- Не маркая ткань;
- Три цветовых варианта;
- Деревянные вставки имеют лаковое покрытие;
- Подогрев до комфортной температуры;
- Подарочная упаковка.
- Небольшая площадь нагревательного элемента.
Гамак для ног дорожный
Длительные перелеты или поездки на междугородних автобусах всегда утомительны. Основной причиной этого неудобства является расположения ног. Из-за близкого расположения переднего сидения каждый сталкивается с проблемой удобного размещения. Избавиться от этого дискомфорта можно с помощью дорожного гамака от российской компании «Foot». Закрепить его можно за сидение, которое находится перед вами или на откидной столик. Ремни у такой модели так же регулируются, что дает возможность найти удобное положение и расслабиться в дороге.
29Тканевая основа изготовлена из 100% хлопка. Ширина составляет 65 см, а дина 22 см. в комплекте идет чехол для хранения. Вес изделия с чехлом около 200 грамм.
30Средняя стоимость составляет 1200 рублей.
31- Данная модель выпускается в темных цветовых вариантах;
- Легко настроить нужную длину ремня;
- Создает комфортные условия при длительных поездках или перелетах;
- Небольшой вес;
- Комплектуется чехлом для хранения.
- Нет.
Багамы
Данный гамак для ног создан специально для отдыха и расслабления. Благодаря удобным съемным креплениям его можно легко брать с собой в любое место, а в сложенном виде он занимает минимум места и легко поместится даже в самой маленькой женской сумочке.
32Яркая расцветка тканевой основы привлекает внимание, но в то же время материал совсем не маркий и легко очищается от грязи. Удобные шнуры помогут легко настроить необходимую высоту, комфортную для работы или набольшего отдыха во время трудового процесса. Изделие выглядит стильно и легко впишется в интерьер любого офиса или дома.
33 34Тканевая основа изготавливается из холщового материла. Этот вид ткани устойчив к износу и с легкостью прослужит не один год при постоянной эксплуатации. Так же с такого материала легко удаляется грязь и пыль. Допустима стирка с соблюдением температурного режима. В комплекте идут съемные крючки из нержавеющей стали.
35Длина тканевой основы равна 16 см., а ширина составляет 65 см. Вес изделия равен 350 грамм.
36Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
37- Холщовый материал легко очистить от пыли и грязи;
- Тканевая основа устойчива к износу;
- Удобно регулировать высоту изделия;
- Доступная цена.
- Бывает только оранжевого цвета;
- Из-за небольшой длины изделия у людей с большим размером ноги могут возникнуть неудобства.
Гамак для ног TRIBOBRA
С таким изделием от белорусского бренда «TRIBOBRA» школьники, студенты и офисные работки могут забыть об усталости к концу дня. С его помощью можно избавиться не только от усталости, но и контролировать варикоз, убрать отечность и боль в суставах и спине.
38Данная модель изготавливается из двух слоев полиэстера и имеет синтепоновую подкладку между ними. Данная особенность создает больше комфорта при эксплуатации, а в холодное время года дарит тепло и уют вашим ногам. Так же это изделие отличается ремнями и способом крепления от других вариантов гамаков. Ремни здесь не канатного типа, а напоминают рюкзачные ремни. Высота над полом регулируется таким же способом, как на рюкзачных лямках. Максимальная длина ремня равна 50 см. Регулировать длину можно с двух сторон. Ширина ткани равна 60 см, а длина — 25 см.
39Средняя стоимость составляет 1000 рублей.
40- Большой выбор цветовых вариантов;
- Имеется синтепоновая подкладка для большего комфорта;
- Удобная регулировка длины ремней.
- Ноги могут слегка скользить на гладкой поверхности тканевой основы;
- Способ крепления подойдет не для всех видов столов.
Гамаки для ног с Aliexpress
На площадке Aliexpress предоставлен огромный выбор данных изделий для отдыха ног. Здесь можно найти как варианты для дома или офиса, а так же модели для путешествий в трaнcпорте или самолете. Данные приспособления так же изготавливаются из мягкой ткани и имеют хлопковую подкладку, благодаря чему создается комфорт во время использования. Вариант для путешествий представлен в двух вариациях. Один из которых предполагает отдельное расположение ног, т.е. для каждой ноги будет свои отдельный гамак. Так же хотелось бы отметить богатую цветовую гамму любых вариантов гамаков. Можно подобрать и яркий вариант, который будет сразу бросаться в глаза, или наоборот темный спокойный тон, который будет не заметен в офисе.
41Средняя стоимость изделий в китайском интернет-магазине составляет 300-400 рублей.
42Заключение
43На праздники хочется сделать близким оригинальный и полезный подарок, который бы не лежал без дела. Но угодить в наше время не просто. Гамак для ног сможет стать необычным, но в то же время приносящим пользу подарком. Кто не будет рад снять усталость и наслаждаться работой?
44Делать покупку изделия российского производства или китайского — дело вкуса. Российские производители в своих изделиях отдают предпочтение хлопку, китайский производитель больше работает с синтетическим материалом с добавлением хлопка. Но будьте уверены, какое изделии вы предпочтете, результатом останетесь довольны.
45 х 46
Как выбрать хорошее средство для кудряшек и завитков, ТОП лучших на 2022 год...
30 01 2023 11:25:51
Статья рассматривает конструкцию вышеописанных ламп, их применения, а также приводит лучших растений....
29 01 2023 14:18:58
В статье представлен обзор лучших полотенцесушителей в 2022 году, составленный на основе отзывов реальных пользователей, с изучением их достоинств и недостатков, а также критериев выбора....
28 01 2023 12:40:14
В статье описано что такое пылесос для компьютера, а также описаны некоторые модели...
27 01 2023 5:56:30
В статье описываются средства индивидуальной защиты, представлен рейтинг лучших бронежилетов на 2022 год...
26 01 2023 16:57:15
Что такое скейтборд и лонгборд. Как выбрать доску. Рейтинг лучших для взрослых, подростков, детей....
25 01 2023 4:23:38
Список составили модели различного назначения, зависящие от стиля езды и основной эксплуатации техники. Прописаны советы по выбору байка для дeвyшек....
24 01 2023 15:25:40
Подробное описание хаpaктеристик качественных кушонов на 2022 год, их достоинств и недостатков...
23 01 2023 8:34:49
О перечне самых эффективных средств от насекомых на 2022 год, об их свойствах, хаpaктеристиках, разновидностях репеллентов, ловушек, инсектицидов и препаратов для детей можно узнать из этой статьи...
22 01 2023 0:53:25
При строительстве бани важный момент - это выбор теплоизоляционного материала. Подборка наиболее подходящих материалов для бани дает возможность для ознакомления с существующими на строительном рынке утеплителями....
21 01 2023 19:45:23
Рейтинг лучших брендов кожаных перчаток 2022: стили, мужские и женские коллекции, популярные модели, цены - все здесь....
20 01 2023 6:41:15
В статье перечислены лучшие музыкальные смартфоны по отзывам покупателей с учетом всех плюсов и минусов, а также критерии выбора такого устройства....
19 01 2023 18:27:39
Основные хаpaктеристики детских умных часов «Кнопка жизни» К911 – отзывы, стоимость, плюсы и минусы модели....
18 01 2023 11:15:55
Статья рассматривает современные видеокамеры заднего вида для авто, их виды и возможности крепления, а также приводит рейтинг лучших....
17 01 2023 3:32:59
Напольные акустические системы, как выбрать. Рейтинг лучших моделей для дома на 2022 год....
16 01 2023 12:22:28
Обзор лучших переговорных устройств, популярные производители, критерии выбора, возможные ошибки. Перечень достоинств и недостатков....
15 01 2023 19:12:31
Какую художественную школу выбрать в Екатеринбурге, достоинства и недостатки...
14 01 2023 6:14:25
Список самых популярных катков Нижнего Новгорода. Советы начинающим. Разбор плюсов и минусов каждого из катков с хаpaктеристиками....
13 01 2023 5:41:28
Топ-рейтинг лучших защищенных смартфонов в соотношении цена и качество. Дополнительный способ распознавания уровня защиты....
12 01 2023 3:32:50
Лучшие дерматологии в Москве на 2022 год, обзор частных и государственных клиник с адресами, телефонами, ценами....
11 01 2023 21:29:23
Рейтинг лучших детских беговелов: достоинства и недостатки,стоимость,хаpaктеристика и описание....
10 01 2023 17:53:50
Какую детскую клинику стоматологии можно считать самой надежной, гарантирующей качественное лечение по приемлемой стоимости? Статья рассказывает о достоинствах, недостатках, особенностях работы и услугах пятерки лучших стоматологических клиник для детей города Омска....
09 01 2023 23:18:42
Рейтинг лучших сковородок для индукционных плит. А также их обзор,хаpaктеристика и стоимость....
08 01 2023 2:53:31
Не стойте у плиты. Позвоните и закажите еду на дом. Рассмотрим лучшие службы доставки еды в городе Воронеже в 2022 году...
07 01 2023 6:20:22
Статья рассматривает существующие виды рольставней, особенности их изготовления, а также приводит список лучших моделей....
06 01 2023 15:42:42
Статья рассказывает о смартфоне Huawei Enjoy 10, его достоинствах, недостатках и технических хаpaктеристиках....
05 01 2023 22:38:40
Хондропротекторы для суставов, как выбрать. Рейтинг лучших препаратов на 2022 год....
04 01 2023 15:14:56
Сенокосилки, как выбрать. Рейтинг лучших моделей на 2022 год с бензиновым и дизельным двигателем....
03 01 2023 18:45:40
Обзор лучшиз противней 2022 года. Разнообразие форм, размеров. Материалы - особенности, преимущества, недостатки, рекомендации по уходую...
02 01 2023 19:10:35
Тонометр необходимо всегда иметь под рукой. Знания собственного состояния здоровья, в том числе и артериального давления, позволит без волнений и расстройств продолжать жить дальше. Что лучше механический или автоматический тонометр?...
01 01 2023 0:59:44
Лучшие аккумуляторные батареи для шуруповертов Bosch, Hitaci, Makita: технические хаpaктеристики, стоимость, достоинства и недостатки каждой модели...
31 12 2022 14:20:59
Модель Lenovo Vibe K5 была представлена широкой публике весной 2016 года, но у поклонников качественного звука пользуется популярностью и сегодня....
30 12 2022 14:33:48
В статье представлен обзор популярных холодильников Liebherr со сравнением технических хаpaктеристик и обзором достоинств и недостатков...
29 12 2022 17:54:48
Обзор лучших средств "быстрый старт" описание и цены, достоинства и недостатки, последствия и риски...
28 12 2022 5:25:51
Камни для бани, как выбрать. Рейтинг лучших на 2022 год....
27 12 2022 22:13:25
Описываются качественные и наиболее покупаемые шумоизоляционные материалы для потолка и стен квартиры, даются рекомендации по их выбору....
26 12 2022 5:23:19
ТОП лучших зимних комбинезонов для детей 2022 года. Как выбрать, какие бывают модели. Функциональность для разного возраста....
25 12 2022 4:11:39
Темой данного обзора стали возрастные перемены кожи и средства, которые борются с этим неприятным фактором. Что и послужило поводом создания рейтинга лучших кремов с лифтинг-эффектом на 2022 год...
24 12 2022 17:55:49
Где провести конференцию или деловую встречу в Самаре. В статье расскажем о лучших конференц-залах Самары, их оснащении и стоимости аренды...
23 12 2022 23:45:49
Как выбрать авто для грузоперевозок?В статье приведен рейтинг лучших грузовиков всех стандартов. Каждая категория обозначена собственным подзаголовком. Выделены достоинства и недостатки....
22 12 2022 3:26:28
Обзор лучших моделей термобелья на 2022 год. Рекомендации по выбору и правилам ухода за бельем....
21 12 2022 7:23:39
Дан полный обзор модели смартфона A9x от производителя "Oppo" с его техническими хаpaктеристиками, описанием внешнего вида, возможностями и стоимостью....
20 12 2022 0:42:51
В Самаре можно выбрать для занятий водными процеДypaми бассейн для детей с 1 месяца. Есть специальные при медучреждениях. Группы по обучению плаванию функционируют в бассейнах города....
19 12 2022 14:29:46
Рекомендации по выборе маски против прыщей. Обзор популярных косметических средств на 2022 год...
18 12 2022 9:36:16
Обзор смартфона Honor Magic 2 3D. Разбор технических хаpaктеристик...
17 12 2022 22:57:26
Обзор лучших тапочек для дома на 2022 год: самые удобные мужские, женские и детские модели...
16 12 2022 11:47:31
В статье представлен рейтинг лучших звуковых карт для домашних и профессиональных студий, составленный на основе отзывов музыкантов....
15 12 2022 11:48:50
Как выбрать косметику из Японии, каковы ее особенности, какие бренды популярны, какие бьюти-средства самые востребованные на 2022 год...
14 12 2022 17:31:44
Статья рассматривает существующие виды рольставней, особенности их изготовления, а также приводит список лучших моделей....
13 12 2022 19:17:49
Критерии выбора фотостудий для разноплановых фотосессий в Екатеринбурге. Обзор интерьеров и условий аренды на 2022 год....
12 12 2022 15:57:34
Еще:
Устройство компьютера -1 :: Устройство компьютера -2 :: Устройство компьютера -3 :: Устройство компьютера -4 :: Устройство компьютера -5 :: Устройство компьютера -6 :: Устройство компьютера -7 :: Устройство компьютера -8 :: Устройство компьютера -9 :: Устройство компьютера -10 :: Устройство компьютера -11 :: Устройство компьютера -12 :: Устройство компьютера -13 :: Устройство компьютера -14 :: Устройство компьютера -15 :: Устройство компьютера -16 :: Устройство компьютера -17 :: Устройство компьютера -18 :: Устройство компьютера -19 :: Устройство компьютера -20 :: Устройство компьютера -21 :: Устройство компьютера -22 :: Устройство компьютера -23 :: Устройство компьютера -24 :: Устройство компьютера -25 :: Устройство компьютера -26 :: Устройство компьютера -27 :: Устройство компьютера -28 :: Устройство компьютера -29 :: Устройство компьютера -30 :: Устройство компьютера -31 :: Устройство компьютера -32 :: Устройство компьютера -33 :: Устройство компьютера -34 :: Устройство компьютера -35 :: Устройство компьютера -36 :: Устройство компьютера -37 :: Устройство компьютера -38 :: Устройство компьютера -39 :: Устройство компьютера -40 :: Устройство компьютера -41 :: Устройство компьютера -42 :: Устройство компьютера -43 :: Устройство компьютера -44 :: Устройство компьютера -45 :: Устройство компьютера -46 :: Устройство компьютера -47 :: Устройство компьютера -48 :: Устройство компьютера -49 :: Устройство компьютера -50 :: Устройство компьютера -51 :: Устройство компьютера -52 :: Устройство компьютера -53 :: Устройство компьютера -54 :: Устройство компьютера -55 :: Устройство компьютера -56 :: Устройство компьютера -57 :: Устройство компьютера -58 :: Устройство компьютера -59 :: Устройство компьютера -60 :: Устройство компьютера -61 :: Устройство компьютера -62 :: Устройство компьютера -63 ::